Jednoduchý, s proteinem a vitaminy - připomeňte si léto! ;-)
- 1 šálek rostlinného oříškového mléka
- 1 šálek malin (nebo jahod - mražených či čerstvých)
- 1/4 avokáda
- 1 1/2 lžic chia semínek
- stévia/ med/ nebo dalte na oslazení
- kostky ledu
Zmixujeme do krémova, podáváme s lístkem máty.